Je bent verzekerd bij UMC Zorgverzekering. Wist je dat UMC Zorgverzekering onderdeel is van Coöperatie VGZ? Daarom heb je als verzekerde van UMC Zorgverzekering toegang tot alle extra’s van VGZ die je helpen bij een gezonde leefstijl.
Direct naar Gezond Leven op vgz.nl
Je wordt doorgestuurd naar de website van VGZ
Beweeg de verzekeringen van rechts naar links
Meer ontspanning en minder stress met onze tips, handige apps en workshops. Ga zelf aan de slag met je mentale gezondheid waar en wanneer het voor jou uitkomt.
Bekijk alle services voor jouw mentale gezondheid
Laat je inspireren door leuke challenges en lekkere recepten. Met tips om gezond eten betaalbaar te houden. Want gezonder eten hoeft niet duur te zijn.
Bekijk alle services om gezonder te eten
Sporten of bewegen is soms lastig in te plannen in de alledaagse hectiek. Ontdek onze tips en inspiratie om meer te bewegen.
Bekijk alle services om meer te bewegen
Minder stress en meer leven in het moment. VGZ mindfulness Coach is dé gratis mindfulness app voor heel Nederland.
Ontdek de VGZ Mindfulness Coach
Smakelijke inspiratie en leuke uitdagingen van VGZ in de Mijn Leefstijlcoach app van Albert Heijn.
Ontdek Mijn Leefstijlcoach
Bewegen maakt je soepel en sterk. En voorkomt klachten. De VGZ Soepel en Sterk Coach helpt je om beter te bewegen.
Ontdek VGZ Soepel en Sterk Coach
Een online zoektocht naar jouw gezondheidsvraag is niet nodig. Via Thuisarts vind je betrouwbare, onafhankelijke informatie. Geschreven door huisartsen en medisch specialisten, in makkelijke taal.
Zoek op umczorgverzekering.nl/thuisarts
UMC Zorgverzekering is van Coöperatie VGZ. Werken in een UMC is werken binnen een professionele organisatie waar u écht iets betekent. Jij zorgt voor anderen en wij zorgen voor jou met de UMC zorgverzekering.
Als coöperatie zonder winstoogmerk is VGZ er om heel Nederland te helpen. Mét gezondheid en zorg. Dat doet VGZ samen met artsen, mantelzorgers, Den Haag en onze verzekerden. Dus ook met jou. Samen met jou werken we aan een gezonder Nederland en toekomstbestendige zorg. Zo helpen we je grip te krijgen op je gezondheid. Met de handigste tips voor een gezonder leven. We bieden tientallen apps en workshops om zelf aan de slag te gaan. Waar en wanneer het jou uitkomt.